國際瑜伽節登場 大師齊聚秧悅美地透過音療冥想等放鬆身心靈 易遊網啟動療癒列車力挺

記者張小菁/報導
國際健康瑜伽療癒節(IWYF)二十一日在花蓮秧悅美地酒店盛大登場,國內外瑜伽大師罕見齊聚一堂,引領參與學員透過音療、正念、冥想、肢體伸展等放鬆身心靈。

圖:秧悅美地舉辦國際瑜伽節,參與學員透過音療冥想等放鬆身心靈。(記者張小菁/攝)

秧悅美地董事長尹純綢在開幕式致詞,表示瑜伽有五千年歷史,經歷○四○三地震後,大家更能體會到身心靈療癒的重要,原本國際健康瑜伽療癒節訂於四月七日舉行,卻因地震延至六月二十一日夏至展開,此次針對不同需求,推出不同的課程,讓來賓體驗大師帶來的能量,達到身心合一、健康平衡。

來自印度的阿育吠陀博士Dr. Sujeet Gupta,專注於生活方式管理和整體健康,此次帶來阿育吠陀課程,重視身心靈平衡,透過音律振動與梵唱,讓大家的身體心靈都可以得到洗滌。

來自英國的Fela Adebiyi,是世界頂級瑜伽老師,此次來台灣,帶來意念式、心靈式的瑜伽,希望幫助學員發現自己深層的內在,發現更高層次的自己,讓學員發現自己內在的愛,將這份愛帶給世界,自己也希望帶給大家更多的愛。他稱讚秧悅美地充滿綠色,到處都是有機植物,感到非常驚奇。

力挺此次有益身心健康的活動,全台最大行動旅遊電商易遊網特別與秧悅美地酒店合作,打造「全台首發療癒列車」,由經驗豐富的瑜伽、身心療癒老師主持,沿途通過一系列的儀式,釋放過往包袱,感受到風、香草、聲音、土地的滿滿能量,開啟身心轉化的綠色旅程,在老師唱頌中,有學員甚至感動的落淚,感受到不同的體驗。

抵達秧悅美地後,通過兩位國際大師的帶領,進行「二○二四IWYF國際健康瑜伽療癒節」活動,兩位國際大師通過一小時的時間,帶來最新的正念、聲音療癒、瑜伽體位等身心靈健康習練:從阿育吠陀聲音療癒與梵唱,讓心靈在古老音律中找到共鳴與平靜;接著跟隨Master Fela的引導,進行一系列瑜伽體位法,喚醒身體的活力、感受能量的流動;再經由BW studio兩位老師的帶領,進行雙人瑜伽,感受彼此的支持與聯繫,感受瑜伽帶來的和諧與共振。

秧悅美地副總隨後分享來自遠方白馬寺桑格多杰仁波切的梵唱祝福。在燭杯的香氣與火光中,聚集心力獻上唱頌祝福,並引導參與貴賓寫下心中的願景,共同完成為了「美好未來」祝願的許願牆,象徵對美好未來的期許與祝福,也為大家在「二○二四國際健康瑜伽療癒節」這場盛會共度的美好時光留下紀錄。參與貴賓都非常開心能參加秧?療癒身心靈系列的課程,稱讚秧悅是台灣最好的瑜伽場域。

主辦單位表示,接下來為期三日的課程,將由國內外大師從肢體、音療到覺察、探索,帶領參與貴賓透過身體的覺察探索內在的聲音,從中認識身心的變化,對自己與周遭的人與環境之間的聯繫建立更深的了解和體悟,體驗前所未有的七感和諧共處時光。

秧悅美地度假酒店和君達休閒農場在二○二三年、二○二四年連續獲得荷蘭GTS綠色旅行標章二星認證,二○二四年更成為台灣第二家獲得CU-GSTC「國際永續飯店認證」的度假飯店,台灣最低碳香草主題飯店。這次瑜珈節活動,將透過一日精心設計的旅程,讓每一位參與者成為一個環境守護者,採取有意識的步驟來減少碳足跡,為自己與地球的健康做出貢獻。